Osteochondroza szyjki macicy - procesy zwyrodnieniowe w dyskach międzykręgowych, tkankach kostnych, stawach i więzadłach kręgosłupa szyjnego. Powstają z powodu obrażeń, siedzącego trybu życia, śpiących w niewygodnej pozycji. Prowadzą one do bólu głowy, zawrotów głowy, bólu szyi i ramion, upośledzonej pracy układu sercowo -naczyniowego i oddechowego.
Choroba jest diagnozowana za pomocą radiografii, CT lub MRI. Coraz częściej występował w wieku poniżej 25 lat. Jest leczony lekami, fizjoterapią, masażem i ćwiczeniami.
Mechanizm rozwoju
Osteochondroza szyjki macicy rozwija się z powodu długiego naruszenia dysków napędowych. Są wyczerpane: stają się mniej elastyczne, spadają wysokości. W rezultacie obciążenie kręgosłupa wzrasta, kręgi jest możliwe, ich uraz podczas ruchów jest możliwy. Prowadzi to do tworzenia osteofitów (wzrost kości) w uszkodzonych obszarach ciał kręgowych.
Jeśli osteochondroza nie jest leczona na tym etapie rozwoju, pęknięcia pojawiają się w włóknistym pierścieniu otaczającym rdzeń dysku. To z kolei prowadzi do tworzenia występu (jądro porusza się na bok).
Z czasem pojawia się przepuklina międzykręgowa: włóknisty pierścień dysku łamie, w wyniku czego wystaje jego rdzeń.
Region szyjki macicy jest najbardziej mobilny i kruchy. Grubość dysków międzykręgowych w nim jest mniejsza niż w klatce piersiowej, w obszarze lędźwiowym. Dlatego jest bardziej podatne na zniszczenie: 55% przypadków patologii kręgosłupa spada na udział osteochondrozy szyjnej. W krajach uprzemysłowionych wskaźnik ten osiąga 60–80%.
Powoduje
Możliwe przyczyny rozwoju osteochondrozy szyjki macicy obejmują:
- Genetyczne predyspozycje.
- Urazy szyi (podczas wypadków, sportu lub porodu).
- Patologie naczyniowe.
- Funkcjonalny niedobór chrząstki.
- Nieprawidłowe obciążenie w obszarze szyjki macicy.
- Nieprawidłowe działanie w pracy układu odpornościowego.
- Zmiany związane z wiekiem.
- Anomalie w rozwoju kręgosłupa.
- Hipodynamia.
Czynniki przyczyniające się do występowania choroby:
- Sen jest w niewłaściwej pozycji, na wysokiej, zbyt dużej lub miękkiej poduszce. Prowadzi to do odkształcenia kręgosłupa szyjnego, kręgów kręgów, upośledzonego przepływu krwi: moc pogarszającej się mocy krążków międzykręgowych.
- Długi pobyt w jednej pozycji: siedzenie z zgiętą szyją przy biurku w pracy, w Instytucie, Szkole lub w domu, prowadzenie samochodu lub komputera, z telefonem komórkowym lub tabletem, a także czytanie leżącego w łóżku. Wszystko to prowadzi do nadmiernego rozstrzygania mięśni szyjnych, szczypania tętnic, naruszenia spożycia składników odżywczych na dyski międzykręgowe.
- Niewłaściwe odżywianie. Spożywanie cukru, soli, ciastek z masłem, pikantnymi i tłuszczowymi potrawami - pogarsza stan naczyń krwionośnych, dysków międzykręgowych, wywołuje zniszczenie kości i chrząstki kręgosłupa. Jeśli jednocześnie niewystarczająca ilość witamin i minerałów wejdzie do organizmu, prawdopodobieństwo osteochondrozy wzrasta.
- Nawyk siedzenia na dłoni leżącej na stole. Przyczyna deformacji kręgosłupa, zwiększając obciążenie obszaru szyjki macicy, pogorszenie metabolizmu w tkance kostnej, krążki międzykręgowe.
- Nadużywanie alkoholu, tytoń - powoduje skurcz naczyniowy, zaburzenia w pracy wszystkich narządów i układów.
Osteochondroza szyjki macicy najczęściej cierpią z szwaczek, pracowników biur i banków oraz kierowców. Grupa ryzyka obejmuje również uczniów i uczniów.
Cechy manifestacji
Korzenie kręgosłupa i naczynia dostarczające krew i tlen z tylnymi częściami mózgu są ściśnięte osteochondrozą szyjki macicy. Dlatego charakteryzuje się objawami zaburzeń układu nerwowego i zaburzeń krążenia:
- Ból mięśni szyi i ramion, ich skurcz.
- Drętwienie regionu szyjnego, ręce.
- Bóle głowy.
- Ruchy rozmyte.
- Zawrót głowy.
- Dysfunkcja serca, narządy układu oddechowego, aparat przedsionkowy.
- Parzenie koncentracji uwagi, wzroku i słuchu.
- Trudności z zapamiętywaniem informacji.
Osteochondroza szyjki macicy może powodować udar, rozwój prawdziwych patologii narządów wewnętrznych. W ciężkich przypadkach jest to możliwe: niepełnosprawność, śmierć. Aby poprawić rokowanie, musisz leczyć chorobę na czas.
Metodologia leczenia
Osteochondroza regionu szyjnego jest leczona:
- Leki: oznacza, że łagodzą skurcze mięśni, ból i stan zapalny oraz przywracają tkankę chrząstki.
- Masaż strefy szyjki macicy.
- Fizjoterapia Edukacja fizyczna - Ćwiczenia badań mięśni szyi i ramion, rozciągając kręgosłup szyjki macicy.
- Elektroforeza, terapia laserowa, akupunktura, inne procedury fizjoterapeutyczne.
- Dieta.
- Terapia ręczna.
Dodatkowo, noszenie kołnierza shantów, użycie aplikatora Kuznetsov.
Pytania i odpowiedzi
Czy u dziecka może istnieć osteochondroza szyjna?
Może wystąpić nie tylko u dorosłych, ale także u nastolatków, dzieci w wcześniejszym wieku. Możliwe przyczyny: Niepoprawne siedzenie przy biurku, komputer, pozostanie w zgiętej pozycji, siedzenie z telefonem komórkowym lub tabletem w rękach, zaniedbanie wychowania fizycznego.
Czy zwolnienie z armii, jeśli zdiagnozowano osteochondrozę szyjną?
W obecności wyraźnych objawów, radiologiczne oznaki zniszczenia kręgosłupa, zaburzeń ruchowych, dużych przepuklin międzykręgowych i nieefektywności trwającej terapii poborcy mogą zostać zwolnione ze służby w armii. Ponadto musi zostać zarejestrowany w neurologie.
Czy można uprawiać sport z osteochondrozą?
Należy to omówić z neurologiem lub kręgiem: wszystko zależy od etapu choroby i rodzaju sportu. Przydatne będą umiarkowane ładunki, pływanie. Ale profesjonalne sporty, szczególnie w skomplikowanym kursie osteochondrozy, mogą zaszkodzić.
Jak zmniejszyć ryzyko osteochondrozy szyjnej?
- Regularnie usuwaj szyję i ramiona.
- Śpij na materacu i poduszce o umiarkowanej sztywności.
- Podczas chodzenia trzymaj się pleców i szyi dokładnie podczas pobytu w pozycji siedzącej.
- Jedz jedzenie bogate w witaminy.
- Ładowanie co 2 godziny pracy w siedzeniu.
- Przenieś więcej.
- Rzuć palenie.
- Ogranicz spożywanie alkoholu.
Wnioski
- Zarówno dorośli, jak i młodzież, dzieci są podatne na rozwój osteochondrozy szyjnej.
- Urazy kręgosłupa, niedobór witamin i mikroelekcji, sen w niewłaściwej pozycji lub na miękkiej ściółce długie siedzenie w pozycji z wygiętą szyją może wywołać rozwój patologii kręgosłupa.
- Pojawienie się bólu głowy i mięśni, dysfunkcji układu oddechowego, układu sercowo -naczyniowego, upośledzenia słuchu i wzroku może wskazywać na osteochondrozę szyjną.
- Konieczne jest kompleksowe leczenie choroby.
- Konieczne jest stosowanie leków, ćwiczenia, chodzić na sesje masażu i fizjoterapii, dostosować dietę.